Ξεκινάει στο Azima Place αυτό το καλοκαίρι η YIN YANG FLOW YOGA με την Μαριάνθη Madya Κυρίου

YOGA: Ένωση HATHA: Ήλιος-Σελήνη YIN YANG: Σκοτάδι-Φως CHI: Ζωτική Ενέργεια FLOW: Ροή.

Η ουσία ενός μαθήματος HATHA YIN YANG FLOW YOGA βρίσκεται στο να χρησιμοποιήσουμε τη δομή και τις στάσεις της Yoga, κειμένου να μάθουμε μέσα από την εμπειρία και το βίωμα, πώς να αφήνουμε σιγά σιγά τα μοτίβα και τις προσωπικές μας προτιμήσεις, για το πώς θα έπρεπε να είναι η Yoga, ζωή, ο κόσμος. Βρίσκεται στο να μάθουμε να είμαστε παρόντες στη ζωή μας και να αποδεχόμαστε, με γαλήνια αποδοχή, την πραγματικότητα όπως είναι, και όχι όπως θα θέλαμε να είναι.

Μέσα από ασκήσεις άλλοτε Yin (παθητικές), και άλλοτε Yang(ενεργητικές), ξυπνάμε το σώμα μας, από τα πιο συμπαγή και άκαμπτα μέρη , όπως είναι τα οστά, οι σύνδεσμοι και ο συνδετικός ιστός, μέχρι τα πιο ελαστικά και ευλύγιστα μέρη, όπως είναι οι μύες και οι τένοντες, και όταν αυτές συναντιούνται σε χορογραφία μέσα από αδιάκοπη ροή ενέργειας, τότε ξεκινά ο χορός των αισθήσεων!

«Άσε τώρα το σώμα να μιλήσει για σένα χωρίς εσύ να πεις ούτε μια λέξη,

Σαν το μαθητή που περπατά πίσω από τον δάσκαλο,

Γνωρίζοντας πως αυτός ξέρει καλύτερα τον δρόμο!»

RUMI

 

 

 

Αρθρογράφος - Azima

Δασκάλα Master Reiki, Σύμβουλος Aura-Soma, Πιστοποιημένη θεραπεύτρια Tachyon από το Πανεπιστήμιο UISCA της Καλιφόρνια. Πιστοποιημένη θεραπεύτρια Magnified Healing.

Σπούδασε Υποκριτική, Χορό, Τραγούδι, Έχει αρθρογραφήσει σε περιοδικά εναλλακτικού τρόπου ζωής, είναι κόρη, φίλη, θεραπεύτρια, σύντροφος, μαμά!

Πρόσφατα άρθρα

  • Family pampering

    Οικογενειακές στιγμές φροντίδας! Ο ένας για τον άλλον και όλοι μαζί!

    Φροντίζοντας το συναίσθημα Βλέπουμε μια οικογενειακή τρυφερή ταινία Γράφουμε ο ένας στον άλλον αγαπησιάρικα σημειωματάκια Εκφράζουμε λεκτικά και συζητώντας όλα όσα νιώθουμε! Μοιράζομαι, λέγοντας τι νιώθω, χαρά, λύπη, ενθουσιασμό, απογοήτευση,

    Read More
  • Τι να προσέχουμε στις αποκριάτικες στολές των παιδιών μας!

    Απόκριες στολές παιδιά

    Πάνω που είχα αρχίσει να ανησυχώ... και έλεγα... μπας και με έχει πιάσει το υπερσυντηρητικό μου... μήπως επειδή είμαι μάνα σχεδόν 9χρονης κόρης έχω αρχίσει να τα βλέπω κάπως... και

    Read More
  • Azima's kids blog

    Λέξη κλειδί τρακ!

    Τι μπορεί να θεωρηθεί "δύσκολη" ώρα!? Η οποιαδήποτε πρώτη φορά για παράδειγμα! Από την πρώτη φορά στο πρώτο πάρτυ & την πρώτη μέρα στο σχολειάκι... μέχρι το πρώτο φιλί, τον

    Read More
  • Alternative Kids Party by Azima Place

    Εναλλακτικά Θεματικά Πάρτυ Δράσης για όλες τις ηλικίες!

    Τα καλύτερα θεματικά πάρτυ της πόλης... είναι εδώ! ● Party Τι Μυαλά Κουβαλάς Τι συμβαίνει μέσα στο μυαλό του παιδιού μας και το κάνει να νιώθει, Χαρά! Ήηηηη τι συμβαίνει μέσα

    Read More
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4

Δημοφιλή άρθρα

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
  • 32
  • 33
  • 34
  • 35
  • 36
  • 37
  • 38
  • 39
  • 40
  • 41
  • 42