Family meditation

Οικογενειακός Ομαδικός Διαλογισμός για όλους

Ο διαλογισμός αυξάνει την ενσυναίσθηση και σαν αποτέλεσμα μπορεί να βοηθήσει τα παιδιά να χαλαρώσουν, να είναι παρόντες και να επιτύχουν υψηλότερα επίπεδα αυτοπεποίθησης. Η τακτική πρακτική τους επιτρέπει να αυτορυθμίζουν τα αρνητικά συναισθήματα και να αναπτύσσουν καλές συνήθειες, καθιστώντας τα πιο ευτυχισμένα και πιο συμπονετικά.

Όταν ξεκίνησα στις αρχές του 2005 να “οδηγώ διαλογισμούς” είχα μόλις ολοκληρώσει την 4^η επταετία της ζωής μου… αυτή της καρδιάς… της αγάπης… της συγχώρεσης… της συμπόνιας… και μόλις ξεκινώντας να διανύω την επταετία της δημιουργικής έκφρασης… αυτή που καλείσαι να εκφράσεις την πεμπτουσία της ύπαρξης σου από καρδιάς… άρχισα να οραματίζομαι, ομάδες οικογενειών, που διαλογίζονται… συντονίζονται κάτω από την ίδια πρόθεση!

Τι υπέροχο σκεφτόμουν και το ένιωθα… και γέμιζε η καρδιά μου γλύκα και το ηλιακό μου πεταλούδες που φτερούγιζαν!!!

Πες το κι έγινε! Και κάπως έτσι, στην αρχή από ανάγκη κάποιον μαθητριών μου, που δεν είχαν που να αφήσουν τα παιδιά, λίγο και η περιέργεια των παιδιών τι κάνουν οι μαμάδες και κάπως έτσι… εγένετο!!!

Σχεδίασα τους πρώτους, παιχνιδιάρικους, “παιδικούς διαλογισμούς” στους οποίους τα παιδιά “έμπαιναν” και ακολουθούσαν με χαρακτηριστική ευκολία σε αντίθεση με τους γονείς, που όσο πιο παιδικός ο διαλογισμός, τόσο πιο δύσκολος!!!

Το γνώριζα ήδη αυτό από την δυσκολία των ενηλίκων, στις θεραπείες που αφορούν την παιδική ηλικία και το εσωτερικό παιδί! …ή από τους ηθοποιούς… όταν  ετοιμάζονται να “μπουν” σε μια “σύμβαση” και πόσο χρειάζεται να το ψάξουν, να το ερευνήσουν πρώτα, ενώ τα παιδιά… τα παιδιά “μπαίνουν” με ευκολία!!!
Τα παιδιά ακολουθούν την πρόθεση που “βάζουμε”… ο ίδιο και η ενέργεια, ακολουθεί την πρόθεση!

Τότε ήταν που άρχισα να “ονειρεύομαι” την στιγμή που θα έχω γίνει μαμά και εγώ και θα έχω το παιδί μου μαζί σε μια τέτοια υπέροχη εμπειρία!!! Ευτυχώς νιώθω ευλογημένη, που κατάφερα να το ζήσω έχοντας την μαμά μου και την κόρη μου μαζί… αλλά και τον Δημήτρη μου… όλοι μαζί! …και σίγουρα θα ζούσαμε πολλούς διαλογισμούς ακόμα, όλοι μαζί, αν δεν έφευγε τόσο νέα η Βετούλα μας ( η μαμά μου) Παρόλα αυτά, μες τους διαλογισμούς είναι σαν την συναντάω μαζί μας! Θεωρώ ότι είναι υπέροχο δώρο για τα παιδιά σας που θα το θυμούνται και που θα τα εμπνέει και θα τους προσφέρει την μαθητεία, τους τρόπους να μετασχηματίζουν την ενέργεια σε ότι χρειάζονται!

Παρακολουθείστε στην ατζέντα του Azima Cultural Art Space, πότε είναι ο μηνιαίος “παιδικός διαλογισμός” και οργανώστε τα πάντα έτσι ώστε να είστε μαζί μας!!! Εεεεε μαμάδες… βάλτε στον διαλογισμό και τους μπαμπάδες, μην τους αφήνετε απ’ έξω!!! Είναι υπέροχο!

Περισσότερα για τους παιδικούς διαλογισμούς θα βρείτε στο blog του Azima.